مشاكل بالنوم ؟ طريقة علمية لحل المشكلة نهائيا

 يكون الانسان في حالة وعي تام اثناء يومه العادي الا انه حينما ينام ينتقل من حالة الى اخرى فترة انتقال الانسان من هذه الحالة الى اخرى هي الفترة التي يبقى بها مستيقظا على الفراش

اذا نظرنا الى النوم على انه حالة عقلية للانسان يكون بها عقله الباطن هو المتحكم والحاكم

وعلى انه خلال يومه وحالة استيقاظه يكون عقله الظاهر هو المتحكم

تتوضح لنا فكرة ان الانسان ينتقل من حالة الى اخرى عبر النوم

تتمحور المشكلة بهذه الفترة كيف تقلصها لتنتقل لحالة النوم بشكل اسرع ؟

لعقل الانسان وظائف كثيرة منها تفعل ما تريده ومنها وما تفعل ما هو الانسب

يوجد داخل عقل الانسان جزء يتحكم بعملية تحدث للانسان اسمها (قفل الجسد) 

Bodylock

تكمن العملية بخداع هذا الجزء من الدماغ وجعله ينتقل لحالة القفل والنوم التام

على كل حال

يقوم هذا الجزء من الدماغ بعمل اختبارات صغيرة دائما بشكل يومي في كل مرة اراد الانسان بها ان ينام

حيث يبعث بحرارات و اشارات مزعجة للتاكد من ان الانسان يريد النوم

 

مثل هل الحكة , تغيير الوضعيات , عدم الارتياح

في حال رد الانسان على هذه الاشارات يفهم العقل و الدماغ بانه لا يزال مستيقظا

لذا يجب عليك ان تتجاهل جميع هذه الاشارات والبقاء على وضعية واحدة مهما كانت صعبة

قد تستمر العملية من 10 -15 دقيقة ويمكن تقليصها مع التدرب والزمن

طريقة سهلة جدا عند الاتقان انتظرونا بالموضوع القادم مع اسرار النوم